眼睛发红痒痒可能与过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、睑缘炎等因素有关，可通过冷敷、人工泪液、抗过敏药物、抗生素滴眼液、抗病毒药物等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、过敏性结膜炎
过敏性结膜炎通常由花粉、尘螨等过敏原刺激引起，表现为眼睑肿胀、结膜充血伴明显瘙痒。可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物，同时避免揉眼加重症状。
2、干眼症
干眼症因泪液分泌不足或蒸发过快导致，常见眼红、异物感、间歇性视物模糊。建议使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，配合热敷改善睑板腺功能。
3、细菌性结膜炎
细菌感染可引发结膜充血伴黄色分泌物，常见致病菌为金黄色葡萄球菌。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，注意用棉签清洁眼部分泌物。
4、病毒性结膜炎
腺病毒等感染可引起结膜滤泡增生、耳前淋巴结肿大。可选用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液抗病毒治疗，具有传染性需隔离个人用品。
5、睑缘炎
睑缘炎多与蠕形螨感染或油脂分泌异常相关，表现为睫毛根部鳞屑、睑缘充血。需用茶树油湿巾清洁睑缘，严重时联用红霉素眼膏控制感染。
日常需保持眼部清洁，避免长时间用眼或佩戴隐形眼镜，室内使用加湿器维持湿度。饮食可增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物，若症状持续超过3天或出现视力下降、剧烈疼痛需立即就诊眼科。