牙结石清理主要有超声波洁牙、手工刮治、喷砂洁牙、化学溶解、日常护理等方式。
1、超声波洁牙
通过高频振动将牙结石震碎剥离，适用于龈上结石清除，操作时可能伴随轻微牙龈出血，治疗后需避免冷热刺激。
2、手工刮治
使用专业器械手动刮除龈下结石，对顽固性牙周袋结石效果显著，操作需配合局部麻醉，术后可能出现短暂牙齿敏感。
3、喷砂洁牙
利用高压气流混合特殊粉末冲刷牙面，能清除色素沉积和细小结石，但对厚层结石效果有限，不适用于牙龈炎症急性期。
4、化学溶解
含聚磷酸盐的漱口水可软化早期结石，需长期使用且效果较慢，不能替代机械清洁，适合作为辅助维护手段。
5、日常护理
巴氏刷牙法配合牙线使用可延缓结石形成，选择含焦磷酸钠的牙膏能抑制矿化，每半年进行口腔检查可及时发现结石沉积。
清理牙结石后应使用抗敏感牙膏缓解酸痛，24小时内避免进食染色食物，日常采用改良Bass刷牙法重点清洁牙龈沟，定期使用牙线清除邻面菌斑，吸烟者需加强洁牙频率至3-4个月一次，糖尿病患者更需严格控制牙周维护周期。长期未清理的牙结石可能引发牙龈萎缩，建议每年接受1-2次专业洁治。