如何预防孩子得手足口病

周小凤 儿科 副主任医师
首都医科大学宣武医院

预防孩子得手足口病主要通过接种疫苗、注意卫生隔离、加强环境消毒、避免接触传染源、增强免疫力等方式实现。手足口病是由肠道病毒引起的传染病,常见于5岁以下儿童。

1、接种疫苗

接种EV71型灭活疫苗是预防重症手足口病的有效手段。该疫苗可针对性预防由肠道病毒71型引起的重症病例,建议6月龄至5岁儿童完成两剂次接种,间隔1个月。疫苗接种后保护率较高,但需注意该疫苗不能预防其他肠道病毒引起的手足口病。

2、注意卫生隔离

家长需培养儿童饭前便后洗手习惯,使用流动水和肥皂洗手至少20秒。患病儿童应居家隔离至症状消失后1周,避免与其他儿童共用玩具、餐具等物品。看护人员在接触患儿分泌物后需立即洗手消毒。

3、加强环境消毒

对儿童常接触的玩具、门把手、桌面等物体表面每日用含氯消毒剂擦拭。患儿衣物、餐具应单独清洗并煮沸消毒。幼儿园等集体机构需加强教室通风,每日对活动区域进行终末消毒。

4、避免接触传染源

流行季节避免带儿童前往人群密集场所,不与疑似患儿密切接触。托幼机构发现病例时应及时报告疾控部门,必要时采取停课措施。家长需注意患儿粪便、疱疹液等分泌物的规范处理。

5、增强免疫力

保证儿童充足睡眠和均衡营养,适量补充维生素C和锌等微量元素。母乳喂养有助于婴儿获得母体抗体。患病期间应给予流质饮食,避免辛辣刺激食物加重口腔疱疹疼痛。

除上述措施外,家长还需关注儿童体温变化,出现持续高热、精神萎靡、肢体抖动等重症表现时需立即就医。日常可通过亲子共读绘本等方式帮助儿童理解卫生习惯的重要性,在幼儿园阶段配合教师完成晨检制度,共同建立多重防护屏障。流行季节可适当减少儿童集体活动频次,居家环境保持每日通风换气2-3次,每次不少于30分钟。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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