牙龈浮肿可能由牙菌斑堆积、食物嵌塞、牙周炎、妊娠期龈炎、药物性牙龈增生等原因引起，通常表现为牙龈红肿、出血、疼痛等症状。
1、牙菌斑堆积
口腔清洁不足导致牙菌斑长期堆积，细菌代谢产物刺激牙龈组织引发炎症。表现为牙龈边缘红肿、刷牙时出血。需加强巴氏刷牙法清洁，配合牙线及冲牙器使用，定期进行超声波洁牙。
2、食物嵌塞
牙齿邻接面嵌塞食物残渣压迫牙龈，可能伴随局部胀痛感。需使用牙线或间隙刷及时清理，反复嵌塞者需检查是否存在龋洞或牙列不齐问题。
3、牙周炎
牙周袋内厌氧菌感染导致牙龈红肿溢脓，伴随牙槽骨吸收。可遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸米诺环素软膏等药物，中重度者需接受龈下刮治术。
4、妊娠期龈炎
孕激素水平升高使牙龈毛细血管扩张，常见妊娠2-8个月出现牙龈乳头鲜红色肿胀。建议使用软毛牙刷，可用生理盐水含漱缓解症状。
5、药物性牙龈增生
长期服用苯妥英钠片、硝苯地平控释片等药物可能引起牙龈纤维性增生。需在医生指导下调整用药方案，严重增生需手术修整牙龈形态。
日常应选用软毛牙刷避免机械刺激，限制高糖饮食减少菌斑形成，每年进行1-2次口腔检查。出现持续牙龈出血、牙齿松动等症状时需及时就诊，糖尿病患者更需严格控制血糖以降低牙龈感染风险。哺乳期女性使用药物前应咨询医师，避免影响婴幼儿健康。