子宫肌瘤14×14毫米通常无须治疗，但需定期复查。子宫肌瘤的处理方式主要有观察随访、药物治疗、手术治疗等。
子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，14×14毫米属于较小体积，多数情况下不会引起明显症状或健康风险。这类肌瘤的生长速度较慢，恶变概率极低，通常建议每6-12个月通过超声检查监测其变化。若肌瘤位置特殊，如黏膜下肌瘤可能影响月经量，或出现压迫症状如尿频、便秘时，需考虑干预。药物治疗如米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等可缓解症状或抑制生长，但无法消除肌瘤本身。手术指征包括肌瘤快速增大、引起严重贫血或不孕等并发症，手术方式可选择子宫肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术。
少数情况下，即使肌瘤体积小，若伴有异常子宫出血、反复流产或疑似恶性变时，需积极治疗。绝经后女性若肌瘤持续存在或增大，应警惕恶性可能。特殊类型肌瘤如富于细胞型平滑肌瘤或静脉内平滑肌瘤病，即使体积小也可能需要手术干预。合并其他妇科疾病如子宫内膜异位症或卵巢肿瘤时，需综合评估治疗方案。
日常应注意避免长期使用含雌激素的保健品或药物，保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌。饮食上可增加十字花科蔬菜如西蓝花、富含膳食纤维的全谷物，减少红肉及高脂食品摄入。出现月经量增多、经期延长或下腹坠胀感时应及时就医复查，妊娠计划者需提前评估肌瘤对妊娠的影响。定期妇科检查及超声监测是管理小体积子宫肌瘤的核心措施。