阴茎短小可通过生活方式调整、药物治疗、器械辅助、心理干预、手术治疗等方式改善，具体方案需由医生根据个体情况评估。
1、生活方式调整
保持规律作息和适度运动有助于维持激素水平稳定，避免肥胖对生殖器发育的负面影响。均衡饮食中需保证优质蛋白和锌的摄入，如瘦肉、海产品等。戒烟限酒可改善血管功能，对阴茎血流供应有积极作用。
2、药物治疗
对于激素水平异常导致的发育不良，医生可能建议使用十一酸睾酮胶丸或绒促性素注射液等药物。甲钴胺片等神经营养药物可能改善局部神经功能。所有药物均需严格遵医嘱使用，禁止自行服用激素类药物。
3、器械辅助
真空负压装置通过物理牵引促进组织延展，需在专业人员指导下规范使用。阴茎延长矫形器需每日佩戴规定时长，持续数月可能获得效果。使用前应排除血管病变等禁忌证。
4、心理干预
认知行为疗法可纠正体象障碍相关的焦虑抑郁，伴侣共同参与治疗有助于缓解心理压力。必要时可配合帕罗西汀片等抗焦虑药物，但需注意药物副作用。
5、手术治疗
阴茎延长术通过切断部分悬韧带实现视觉延长，术后需预防感染和瘢痕增生。假体植入适用于伴有勃起功能障碍者，但存在手术风险。所有术式均需在正规医疗机构实施。
日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免穿紧身裤影响局部血液循环。规律进行凯格尔运动可增强盆底肌群功能。饮食上多摄入富含精氨酸的食物如核桃、芝麻等，限制高糖高脂饮食。定期体检排查代谢性疾病，发现异常及时就医。建立健康性观念，避免过度关注尺寸而忽视性生活质量。