阴茎短小可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。阴茎短小可能与遗传因素、激素水平异常、发育不良等原因有关，通常表现为勃起长度低于平均水平或伴随心理困扰。
1、生活方式调整
适当进行凯格尔运动有助于增强盆底肌群力量，可能改善勃起硬度。避免长期穿紧身裤或久坐，减少局部血液循环不良的影响。均衡饮食中需保证锌、维生素E等营养素摄入，如牡蛎、坚果等食物。
2、激素治疗
青春期前确诊的激素缺乏者可遵医嘱使用睾酮凝胶或十一酸睾酮注射液促进发育。成年后激素替代需严格评估，避免自行用药导致内分泌紊乱。治疗期间需定期监测前列腺特异性抗原水平。
3、真空负压装置
通过物理牵引原理延长阴茎海绵体组织，需每日坚持使用30分钟。可能出现暂时性淤血或皮肤麻木，应选择医疗器械认证产品。短期效果明显但长期维持需结合其他治疗。
4、阴茎延长术
通过切断阴茎悬韧带使埋藏部分外露，术后可增加2-3厘米视觉长度。存在瘢痕增生、感觉异常等风险，术后需配合牵引器维持效果。该手术不改变勃起功能，仅适用于特定解剖结构异常者。
5、心理干预
认知行为疗法可缓解因体象障碍引发的焦虑抑郁。伴侣共同参与治疗有助于建立合理预期，多数情况下实际尺寸不影响性功能。必要时可联合抗焦虑药物如帕罗西汀片短期使用。
日常需避免过度关注尺寸测量，多数医学定义的阴茎短小实际在正常范围内。穿着宽松内衣裤，戒烟限酒以维持血管健康。若伴随排尿异常或发育迟缓，应及时就诊内分泌科或泌尿外科排查病理性因素。成年后骨骼闭合者不宜盲目使用生长激素类制品，所有医疗干预需在专业医师评估后实施。