跟骨骨折后遗症主要有创伤性关节炎、足跟痛、足弓塌陷、腓骨肌腱炎及距下关节僵硬等。这些后遗症可能由骨折复位不良、固定不当或康复训练不足等因素引起。
1、创伤性关节炎
跟骨骨折后若关节面未完全复位，可能导致距下关节或跟骰关节长期磨损，引发创伤性关节炎。患者表现为负重时疼痛加剧、关节活动受限，可通过关节腔注射玻璃酸钠缓解症状，严重时需行关节融合术。
2、足跟痛
骨折愈合过程中跟骨结节部位可能形成异常骨痂，压迫足底筋膜或脂肪垫，导致持续性刺痛。穿戴定制足弓垫可分散压力，体外冲击波治疗能促进组织修复。
3、足弓塌陷
跟骨高度丢失会导致足弓支撑力下降，表现为行走易疲劳、足底筋膜牵拉痛。早期可通过足踝矫形器维持足弓形态，晚期需行跟骨截骨抬高术。
4、腓骨肌腱炎
跟骨增宽可能挤压腓骨肌腱鞘，引发肌腱滑动障碍和炎症反应。表现为外踝后方肿胀疼痛，超声引导下腱鞘注射糖皮质激素可缓解症状。
5、距下关节僵硬
长期制动易导致距下关节纤维性粘连，表现为背屈内翻活动受限。术后早期持续被动活动训练结合关节松动术可改善活动度。
跟骨骨折后应坚持穿戴医用步行靴8-12周，逐步过渡到硬底鞋；每日进行踝泵运动预防静脉血栓；控制体重减轻关节负荷；定期复查X线观察骨折愈合情况。若出现持续疼痛或活动障碍，需及时复查CT评估是否需二次手术干预。康复期间可配合低频脉冲电磁场治疗促进骨愈合，但需避免早期负重行走。