鼻通贴对缓解鼻塞症状有一定辅助作用，但无法根治鼻腔疾病。鼻通贴主要通过物理扩张鼻腔、挥发芳香成分等方式暂时改善通气，适用于感冒、过敏性鼻炎等引起的轻度鼻塞。
鼻通贴通常含有薄荷脑、樟脑等挥发性成分，通过刺激鼻腔黏膜血管收缩来减轻充血肿胀。其黏贴设计可机械性扩张鼻翼，增加空气流通量。对于普通感冒或环境干燥导致的短暂性鼻塞，使用后15-30分钟即可感受到通气改善，效果可持续2-4小时。部分产品添加的桉叶油等植物精油还能帮助舒缓鼻腔不适感。
但鼻通贴对结构性鼻塞如鼻中隔偏曲、鼻息肉等无效，也无法消除过敏性鼻炎的炎症反应。长期依赖可能掩盖疾病进展，导致鼻腔黏膜损伤。婴幼儿、孕妇及哮喘患者使用可能诱发呼吸道刺激，皮肤敏感者可能出现接触性皮炎。若鼻塞伴随脓涕、头痛或持续超过1周，需警惕鼻窦炎等器质性疾病。
使用鼻通贴时应避开破损皮肤，单次贴敷不超过8小时。日常可通过生理盐水冲洗、保持室内湿度、热敷鼻部等方式缓解鼻塞。过敏性鼻炎患者需远离过敏原，感冒期间多饮水休息。若鼻塞反复发作或伴随发热、嗅觉减退等症状，建议及时到耳鼻喉科进行鼻内镜或CT检查，明确病因后规范治疗。