早泄可通过盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片、舍曲林片、复方玄驹胶囊、锁阳固精丸等药物改善，也可通过行为训练、心理疏导等方式干预。早泄可能与心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等有关。
一、药物
1、盐酸达泊西汀片
盐酸达泊西汀片是5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于原发性早泄，能延长射精潜伏期。常见不良反应包括头晕、恶心，需在医生指导下短期使用。服药期间避免饮酒，心血管疾病患者慎用。
2、盐酸帕罗西汀片
盐酸帕罗西汀片作为抗抑郁药，可通过调节中枢神经递质改善早泄症状。起效需2-4周，可能出现嗜睡或口干。不可突然停药，需逐步减量。
3、舍曲林片
舍曲林片通过增加突触间隙5-羟色胺浓度延迟射精，适用于合并焦虑的早泄患者。需注意可能引发性欲减退，建议定期评估疗效。
4、复方玄驹胶囊
复方玄驹胶囊含黑蚂蚁、淫羊藿等成分，用于肾阳虚型早泄，可改善勃起功能。服药期间忌生冷食物，阴虚火旺者禁用。
5、锁阳固精丸
锁阳固精丸由锁阳、肉苁蓉等组成，适用于肾气不固引起的早泄。需连续服用1-2个月见效，感冒发热时应暂停使用。
二、非药物
1、行为训练
挤压法训练可通过刺激-暂停模式降低敏感度，每周训练3次，持续2-3个月见效。需伴侣配合，避免过度疲劳时进行。
2、心理疏导
认知行为疗法可缓解性焦虑，通过消除错误性观念建立自信。建议每周1次专业咨询，配合放松训练效果更佳。
3、局部麻醉
利多卡因凝胶可降低龟头敏感度，性交前20分钟涂抹并清洗。需控制用量防止勃起障碍，过敏体质者慎用。
4、盆底肌锻炼
凯格尔运动能增强射精控制力，每日3组收缩练习，坚持8周可见改善。注意保持正常呼吸，避免腹部代偿发力。
5、生活方式
规律作息和适度运动有助于调节神经功能，建议每周150分钟有氧运动。减少酒精摄入，肥胖者需控制体重。
早泄患者应保持均衡饮食，适量补充锌、维生素E等营养素，避免辛辣刺激食物。建立规律性生活频率，性交前可通过深呼吸放松身心。伴侣应给予充分理解与配合，共同参与行为训练。若症状持续超过3个月或伴随勃起障碍，需及时到男科或泌尿外科就诊，排除器质性疾病可能。日常可穿宽松棉质内裤减少摩擦刺激，避免过度自慰。