宝宝通常在6-12个月开始萌出第一颗乳牙，最早可能在4个月出现，最晚不超过18个月。出牙时间受遗传、营养等因素影响。
乳牙萌出遵循一定规律，下颌中切牙通常最先萌出，随后是上颌中切牙、侧切牙、第一乳磨牙、犬齿和第二乳磨牙。多数宝宝在2岁半至3岁完成20颗乳牙的萌出。出牙期间可能出现牙龈肿胀、流涎增多、啃咬物品等表现，部分宝宝会伴随低热或烦躁情绪。保持口腔清洁有助于缓解不适，可用干净纱布轻柔按摩牙龈。若18个月仍未出牙，建议就诊评估发育情况。
出牙期需注意宝宝口腔护理，每日用指套牙刷或纱布清洁牙龈和牙齿表面。避免含糖食物残留，减少夜奶频率以防奶瓶龋。提供安全的磨牙玩具缓解牙龈不适，选择硅胶材质或冷藏后的牙胶效果更佳。观察宝宝体温及精神状态，若持续高热超过38.5℃或拒食超过24小时应及时就医。定期进行儿童口腔保健检查，建立健康档案跟踪牙齿发育进度。