立秋过敏性鼻炎患者可在医生指导下短期使用地塞米松缓解症状。地塞米松属于糖皮质激素类药物，主要用于控制严重过敏反应，但需严格遵医嘱使用。
地塞米松通过抑制免疫反应减轻鼻黏膜水肿和炎症，对打喷嚏、鼻塞等症状有快速缓解作用。但长期使用可能导致激素依赖、鼻黏膜萎缩等副作用，通常建议作为急性发作期的辅助治疗。过敏性鼻炎更推荐优先使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片等一线药物。合并哮喘或严重鼻息肉的患者可能需要联合白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片。日常需避免接触花粉、尘螨等过敏原，增强体质有助于减少复发。
过敏性鼻炎患者应保持室内清洁，使用空气净化器减少过敏原；外出佩戴口罩防护，尤其立秋后花粉浓度升高时段；饮食上增加富含维生素C的柑橘类水果和富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，有助于减轻炎症反应；鼻腔可定期用生理盐水冲洗，但避免过度依赖药物。若症状持续加重或出现呼吸困难，需立即就医调整治疗方案。