含蜂蜜可以辅助缓解口腔溃疡症状。蜂蜜具有抗菌、消炎和促进伤口愈合的作用，但需注意使用方法和禁忌人群。
蜂蜜含有过氧化氢、酚类化合物等天然抗菌成分，能抑制口腔溃疡表面的细菌繁殖，减轻炎症反应。其高渗透压特性可减少局部组织水肿，黏稠质地还能形成保护膜隔离刺激。临床观察发现，用棉签蘸取少量天然蜂蜜直接涂抹溃疡面，每日重复进行数次，多数患者在3天内疼痛明显减轻。但糖尿病患者、1岁以下婴儿及对蜂蜜过敏者禁止使用，避免引发血糖波动或过敏反应。使用后30分钟内避免进食饮水，以延长蜂蜜与溃疡面的接触时间。
部分深大溃疡或合并白色念珠菌感染的情况，单纯蜂蜜治疗效果有限。若溃疡直径超过5毫米、持续2周未愈或伴随发热、淋巴结肿大，需及时就医排除白塞病、口腔癌等疾病。蜂蜜仅作为辅助手段，不能替代药物治疗。反复发作的口腔溃疡患者应排查维生素B12缺乏、克罗恩病等系统性病因，并配合使用重组人表皮生长因子凝胶、复方氯己定含漱液等药物。
口腔溃疡期间建议保持清淡饮食，避免辛辣、酸性或坚硬食物刺激创面。每日用温盐水漱口有助于清洁口腔环境，补充维生素B族和锌元素可促进黏膜修复。规律作息、缓解压力对预防复发有积极作用。若溃疡伴随严重疼痛或影响进食，可短期使用利多卡因凝胶局部麻醉。注意口腔卫生但避免过度刷牙损伤黏膜，选择软毛牙刷和含氟牙膏。长期反复发作或伴随其他症状时，需到口腔黏膜科进行系统性检查。