查血糖血脂通常需要空腹，空腹时间一般为8-12小时，期间禁止摄入含热量的食物或饮料，仅可少量饮水。
血糖检测要求空腹是因为进食后食物中的碳水化合物会被分解为葡萄糖进入血液，导致血糖水平升高，影响检测结果的准确性。空腹状态下更能反映基础血糖水平，有助于诊断糖尿病或糖代谢异常。血脂检测中的甘油三酯水平受饮食影响较大，进食后脂肪会被分解为甘油三酯进入血液，导致检测值假性升高。空腹状态下检测能更准确评估低密度脂蛋白胆固醇等指标，对心血管疾病风险评估至关重要。部分特殊情况下如急诊检测或儿童筛查可能无需严格空腹，但常规健康体检或糖尿病筛查必须空腹。空腹期间若出现头晕等低血糖症状可立即终止空腹并告知医护人员。
检查前3天应保持正常饮食避免暴饮暴食，空腹期间可饮用白开水但需避免剧烈运动，检查完成后建议携带零食及时补充能量。长期服用降糖药或胰岛素的患者需提前咨询医生调整用药时间，高血压患者检查当日可用少量水送服降压药。检查前1周避免饮酒及高脂饮食，穿着宽松衣物便于抽血，如有晕针史需提前告知医护人员采取卧位采血。检查后按压针眼5分钟避免淤青，24小时内穿刺处避免沾水以防感染。