口腔疱疹可能会自愈，但具体是否自愈与疱疹类型、患者免疫力等因素有关。口腔疱疹主要由单纯疱疹病毒引起，表现为口腔黏膜出现水疱、溃疡等症状。
单纯疱疹病毒1型感染引起的口腔疱疹，在免疫力正常的人群中通常可以自愈。病程一般为7-14天，疱疹会经历水疱形成、破溃、结痂、愈合的过程。期间可能出现轻微疼痛、灼热感等不适症状，但多数情况下不会留下瘢痕。
免疫功能低下者如艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者，口腔疱疹可能无法自愈。这类患者疱疹症状往往更严重，持续时间更长，可能出现大面积溃疡、剧烈疼痛，甚至引发继发感染。新生儿感染单纯疱疹病毒可能导致疱疹性龈口炎，属于危急情况，必须立即就医治疗。
口腔疱疹患者应注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁，避免刺激溃疡面。饮食宜选择温凉、柔软的食物，避免辛辣、酸性食物刺激溃疡。可适量饮用菊花茶、金银花茶等具有清热解毒功效的饮品。保证充足休息，避免过度劳累。若疱疹持续2周未愈或伴随发热等全身症状，应及时到口腔科或感染科就诊。免疫力低下者出现口腔疱疹时，建议尽早就医评估是否需要抗病毒治疗。