关节不红不肿但疼痛可能是痛风，但也可能与其他疾病有关。痛风通常表现为关节红肿热痛，但部分患者可能仅出现疼痛。引起关节疼痛的原因主要有骨关节炎、类风湿关节炎、韧带损伤、滑膜炎、假性痛风等。
痛风是尿酸结晶沉积在关节引发的炎症反应，典型症状为突发性单关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节。但部分痛风患者早期或间歇期可能仅表现为关节隐痛，尤其在尿酸水平波动时。这类疼痛常呈阵发性，夜间或清晨加重，可能伴随局部轻微僵硬感。
骨关节炎多见于中老年人，疼痛多发生于负重关节如膝关节，活动后加重，休息可缓解，关节外观通常无红肿。类风湿关节炎多为对称性小关节疼痛，晨僵明显，可能伴随疲劳、低热等全身症状。韧带损伤常有外伤史，疼痛与特定动作相关。滑膜炎可导致关节积液但外观肿胀不明显，活动时疼痛加剧。假性痛风症状与痛风相似，但由焦磷酸钙结晶引起，需通过关节液检查鉴别。
出现不明原因关节疼痛建议及时就医检查血尿酸、C反应蛋白、X线或关节超声等。日常需避免高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜，限制酒精摄入，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。肥胖者应控制体重，避免关节过度负重。急性期可抬高患肢，减少活动，但须遵医嘱使用药物，不可自行服用止痛药掩盖症状。若确诊痛风，需长期监测尿酸水平，定期复查肝肾功能。