扁桃体肿大用淡盐水漱口有一定效果，可以缓解局部炎症和不适感。扁桃体肿大可能是由细菌感染、病毒感染、过敏反应等因素引起的，建议患者及时就医。
淡盐水漱口能够通过渗透压作用减轻扁桃体组织的肿胀，同时抑制部分细菌繁殖。使用浓度为0.9%的生理盐水或自行配制的淡盐水，每日漱口3-4次，每次含漱30秒后吐出。这种方法对轻度炎症或病毒感染引起的扁桃体肿大效果较好，能缓解咽痛、异物感等症状。
对于化脓性扁桃体炎或严重细菌感染，单纯淡盐水漱口效果有限。此时可能出现高热、吞咽困难、扁桃体表面脓性分泌物等症状，需配合抗生素治疗。急性会厌炎等特殊感染还可能引发呼吸困难，属于耳鼻喉科急症，必须立即就医处理。
除淡盐水漱口外，扁桃体肿大期间应保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物，多饮温水。注意休息并监测体温变化，若出现持续发热、呼吸不畅等情况需紧急就诊。儿童患者家长应注意观察其进食和呼吸状态，避免因扁桃体过度肿大导致窒息风险。恢复期可适量食用温凉的流质食物如米汤、藕粉等，减少对咽喉部的机械刺激。