飞蚊症可能会自己消失，具体取决于病因。生理性飞蚊症通常可自行缓解，病理性飞蚊症需及时就医干预。
生理性飞蚊症多由玻璃体液化或年龄增长导致，表现为眼前出现点状、线状漂浮物，光线充足时更明显。这类飞蚊症通常无需治疗，随着时间推移，部分患者会逐渐适应或漂浮物下沉至视野外，主观感觉症状减轻。但需避免过度用眼，减少长时间注视白墙或天空等高对比度环境，以降低视觉干扰。
病理性飞蚊症常由玻璃体积血、视网膜裂孔、葡萄膜炎等疾病引发，可能伴随闪光感、视野缺损等症状。此类情况不会自行消失，若延误治疗可能导致视网膜脱离等严重后果。例如糖尿病视网膜病变引起的飞蚊症需通过激光治疗封闭出血点，视网膜裂孔需及时行视网膜激光光凝术防止脱离。患者一旦出现症状突然增多或视力下降，须立即就诊。
飞蚊症患者应定期进行眼底检查，尤其高度近视或糖尿病患者每年至少检查一次。日常避免剧烈运动或头部剧烈晃动，减少熬夜和过度用眼，可适当补充含叶黄素、玉米黄质的深色蔬菜水果如菠菜、蓝莓等，但食物无法消除已形成的玻璃体混浊。若症状持续加重或伴随其他视觉异常，须及时至眼科进行散瞳检查，明确病因后针对性治疗。