中医治疗近视的方法主要有针灸疗法、中药调理、耳穴压豆、推拿按摩和食疗辅助等。
1、针灸疗法
针灸通过刺激眼周穴位如睛明、攒竹等，调节眼部气血运行。常用毫针浅刺或电针刺激，配合远端取穴如足三里增强效果。需由专业医师操作，10-15次为一疗程，对假性近视和轻度近视调节功能异常有一定改善作用。
2、中药调理
根据肝肾不足或气血亏虚等证型选用方剂，如杞菊地黄丸滋补肝肾，定志丸安神定志。可配合决明子、菊花等煎汤代茶饮。需辨证施治，连续服用1-3个月，对用眼过度导致的视力模糊效果较明显。
3、耳穴压豆
选取耳部目1、目2等穴位贴压王不留行籽，通过持续刺激调节视神经功能。患者每日自行按压3-5次，每周更换1次，4周为疗程。适用于青少年假性近视，可缓解视疲劳但需配合用眼卫生。
4、推拿按摩
采用开天门、推坎宫等手法配合眼周穴位按摩，促进局部血液循环。每日早晚各做1次，每次10分钟，坚持1-2个月可改善调节痉挛。需注意手法轻柔，避免直接压迫眼球。
5、食疗辅助
食用富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，配合枸杞猪肝汤、黑豆粥等药膳。长期坚持有助于营养视神经，但无法逆转真性近视的器质性改变，需与其他疗法联合使用。
中医治疗近视需结合科学用眼习惯，保持30厘米以上阅读距离，每用眼40分钟远眺5分钟，避免昏暗环境下用眼。青少年应保证每天2小时户外活动，睡眠充足。真性近视患者需定期检查眼底，中医调理同时应遵医嘱配戴合适度数的眼镜或角膜塑形镜，中高度近视者避免剧烈运动以防视网膜脱离。所有治疗应在专业中医师指导下进行，不可自行滥用中药或针灸。