电焊打着眼可通过冷敷、人工泪液冲洗、避光休息、抗生素眼膏防护、及时就医等方式缓解。电焊光导致的眼部灼伤通常由紫外线辐射引起，表现为眼睑红肿、畏光流泪、异物感等症状。
1、冷敷
用干净毛巾包裹冰块冷敷闭合的眼睑10-15分钟，重复进行可减轻组织充血和疼痛。避免冰块直接接触皮肤，冷敷间隔至少1小时防止冻伤。冷敷后观察是否出现视力模糊加重等异常情况。
2、人工泪液冲洗
使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液冲洗结膜囊，每日4-6次帮助清除异物。冲洗时轻轻拉开上下眼睑，注意瓶口不要触碰眼球。若出现分泌物增多需停用。
3、避光休息
在暗室环境中闭目休息24-48小时，佩戴深色墨镜减少光线刺激。避免长时间用眼或揉搓眼睛，睡眠时可用无菌纱布覆盖双眼。症状缓解后逐步适应正常光线。
4、抗生素眼膏防护
遵医嘱涂抹红霉素眼膏或左氧氟沙星眼用凝胶预防感染，每日2-3次。涂抹前清洁双手，将下眼睑轻轻外翻后挤入眼膏。用药期间出现瘙痒肿胀需立即停用。
5、及时就医
若出现剧烈眼痛、视力下降、角膜混浊等症状，需急诊处理。医生可能使用荧光素染色检查角膜损伤，严重者需用阿托品眼用凝胶散瞳治疗。电焊工应定期进行职业性眼健康检查。
电焊作业时应佩戴符合ANSI标准的防护面罩，工作环境保持通风以减少臭氧刺激。日常多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于角膜上皮修复。出现眼部不适后至少3天内避免再次接触电焊作业，康复期间可进行热敷促进血液循环。建议电焊工每年进行裂隙灯检查，建立职业健康档案记录眼部状况。