孩子换牙期牙掉了可以通过压迫止血、冷敷等方式止血。换牙期乳牙脱落属于正常生理现象，出血量通常较少且可自行停止。
1、压迫止血：用干净纱布或棉球轻压出血部位5-10分钟，压力需持续稳定。乳牙脱落后牙槽窝内会有少量渗血，压迫能促进血小板聚集形成血凝块。避免频繁查看伤口，以免影响凝血过程。2、冷敷处理：将冰袋包裹毛巾后敷于面颊部对应位置，每次10-15分钟。低温可使血管收缩减少出血，同时缓解牙龈肿胀感。注意冰袋不可直接接触皮肤，防止冻伤。3、保持口腔清洁：止血后可用淡盐水轻轻漱口，清除口腔残留血渍。避免用力漱口或触碰伤口，防止血凝块脱落引发再次出血。4、饮食调整：当天建议进食温凉流质食物如米汤、牛奶，避免过热、坚硬食物刺激伤口。5、异常处理：若持续出血超过30分钟或出血量浸透多块纱布，可能伴有牙龈撕裂等异常情况，需及时就医检查。
换牙期家长应指导孩子避免用舌舔舐或手指触碰伤口，防止感染或延迟愈合。日常注意补充富含维生素C的水果如猕猴桃、草莓，帮助牙龈健康。定期使用儿童软毛牙刷清洁口腔，饭后及时漱口。观察恒牙萌出情况，若乳牙脱落后3个月未见恒牙萌出，建议到口腔科进行拍片检查。夜间避免侧卧压迫出血侧，睡眠时可适当垫高枕头。出血停止24小时后可恢复正常刷牙，但需避开伤口区域轻柔清洁。