老年人高血压可通过血压测量、血液检查、尿液检查、心电图检查、超声心动图检查等方式进行检查。
1、血压测量
血压测量是诊断高血压的基础方法，包括诊室血压测量和家庭血压监测。诊室血压测量由医护人员在医疗机构进行，家庭血压监测由患者在家中使用电子血压计自行测量。动态血压监测可记录24小时血压变化，有助于发现隐匿性高血压和白大衣高血压。
2、血液检查
血液检查包括血常规、血糖、血脂、肾功能等指标检测。血常规可评估是否存在贫血或感染，血糖检测可发现糖尿病，血脂检测可评估动脉粥样硬化风险，肾功能检查可评估肾脏受损程度。这些检查有助于明确高血压的病因和并发症。
3、尿液检查
尿液检查包括尿常规、尿微量白蛋白等检测。尿常规可发现蛋白尿、血尿等异常，尿微量白蛋白检测可早期发现肾脏损害。这些检查有助于评估高血压对肾脏的影响，指导治疗方案的制定。
4、心电图检查
心电图检查可发现左心室肥厚、心肌缺血、心律失常等心脏病变。左心室肥厚是高血压常见的心脏靶器官损害，心肌缺血可能提示合并冠心病，心律失常可能增加心血管事件风险。这些发现有助于评估高血压对心脏的影响。
5、超声心动图检查
超声心动图检查可评估心脏结构和功能，包括左心室肥厚、左心室舒张功能、心脏瓣膜功能等。左心室肥厚和舒张功能不全是高血压常见的心脏损害，严重时可导致心力衰竭。这些检查有助于全面评估心脏状况。
老年人高血压患者除定期进行检查外，还应注意低盐饮食，每日食盐摄入量不超过5克。适量进行有氧运动如散步、太极拳等，每周至少150分钟。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，保持情绪稳定。遵医嘱规律服药，不可自行调整药物剂量。定期复诊，监测血压和靶器官损害情况。出现头晕、头痛、胸闷等不适及时就医。