牙齿疼含冷水可能暂时缓解疼痛，但无法根治病因。牙齿疼痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎等疾病引起，建议及时就医检查。
含冷水可通过低温刺激收缩局部血管，暂时减轻炎症反应带来的肿胀感，从而缓解部分牙髓炎或根尖周炎引起的跳痛。这种方法对因冷热刺激敏感的龋齿疼痛也可能有短暂效果。但需注意，若疼痛由急性化脓性炎症引起，低温可能加重组织缺血缺氧，反而延长病程。
长期依赖含冷水止痛可能掩盖病情进展。例如深龋发展为牙髓坏死时，冷刺激可能暂时麻痹神经，但细菌仍在向根尖扩散。三叉神经痛等非牙源性疼痛对冷刺激无反应，盲目使用可能延误神经系统疾病诊治。
出现牙齿疼痛应避免咀嚼硬物，用温盐水漱口保持口腔清洁，减少辛辣刺激食物摄入。建议使用软毛牙刷清洁患牙周围，选择含氟牙膏预防继发龋。若疼痛持续超过12小时或伴随面部肿胀、发热等症状，需立即就诊口腔科进行牙片检查，明确病因后可能需根管治疗、开髓引流等专业处置。日常需每半年进行一次口腔检查，及时发现早期龋坏。