中医可以治疗慢性鼻窦炎，主要通过中药内服、外治法、针灸、推拿及饮食调理等方式改善症状。
1、中药内服
中医根据辨证分型选用不同方剂，肺脾气虚型常用补中益气汤加减，肝胆湿热型选用龙胆泻肝汤，风寒袭肺型可用辛夷清肺饮。中药成分如辛夷、苍耳子、白芷等具有通窍化浊作用，需由医师根据舌脉象开具个性化处方，避免自行用药。
2、外治法
鼻腔冲洗配合中药雾化可减轻黏膜水肿，常用鱼腥草、金银花等清热解毒药材煎煮熏蒸。鼻部穴位贴敷采用白芥子、细辛等辛温药物，通过皮肤渗透改善局部循环，但过敏体质者慎用。
3、针灸疗法
选取迎香、印堂、合谷等穴位行针刺或艾灸，通过调节经络气血缓解鼻塞头痛。临床研究表明针灸能降低炎症因子IL-6水平，每周治疗2-3次，需持续1-2个月。
4、推拿按摩
点按鼻通穴、风池穴配合开天门手法，促进鼻腔通气功能。每日晨起按摩5-10分钟，对儿童患者尤为适宜，家长需掌握正确手法避免用力过度。
5、饮食调理
避免生冷辛辣食物，适量食用山药、莲子等健脾食材。风寒型可饮生姜红枣茶，湿热型推荐薏苡仁赤小豆粥，食疗需长期坚持并配合其他治疗。
慢性鼻窦炎患者应保持居所通风干燥，冬季佩戴口罩减少冷空气刺激，每日用生理盐水清洁鼻腔1-2次。适度运动如八段锦、太极拳可增强肺卫功能，急性发作期及时就医，避免用力擤鼻导致中耳炎。治疗期间记录症状变化供医师调整方案，中药疗程通常需3-6个月，严重息肉增生或解剖异常者需考虑中西医结合治疗。