肠胃受凉呕吐时推拿可能有一定缓解作用，但需根据具体症状判断是否适用。
推拿通过刺激特定穴位如中脘穴、足三里穴，可促进胃肠蠕动，缓解因受凉引起的平滑肌痉挛。轻度呕吐伴随腹胀时，顺时针按摩腹部能帮助排出胃肠道积气。若呕吐物为清水状且无发热，推拿配合生姜片贴敷神阙穴可温中散寒。推拿过程中需保持手法轻柔，避免用力按压上腹部导致不适加重。推拿后饮用温热的红糖姜茶能增强驱寒效果。
当呕吐伴随持续腹痛、发热或呕血时，推拿可能延误病情。婴幼儿及孕妇出现呕吐症状时，不推荐自行进行推拿操作。存在肠梗阻、消化道溃疡等器质性疾病时，推拿会加重黏膜损伤。推拿后症状未缓解或出现脱水表现，需立即停止并就医。部分人群对穴位刺激敏感，可能引发恶心加重等不良反应。
肠胃受凉后应注意腹部保暖，避免生冷食物摄入，可少量多次饮用温盐水预防脱水。饮食选择易消化的米粥、面条等，症状缓解后逐渐恢复常规饮食。若呕吐持续超过24小时或出现精神萎靡、尿量减少等脱水症状，应及时至消化内科就诊。日常可通过艾灸关元穴、足三里穴增强脾胃功能，冬季外出时佩戴腹带减少受凉概率。推拿作为辅助手段需在专业人员指导下进行，不可替代必要医疗干预。