小苏打泡脚对缓解脚气症状有一定帮助，但不能根治脚气。脚气通常由真菌感染引起，小苏打可通过改变局部酸碱环境抑制真菌生长，但需配合药物治疗。
小苏打即碳酸氢钠，其弱碱性环境能暂时抑制皮肤表面真菌繁殖，缓解脚部瘙痒、脱皮等症状。使用时可将30-50克小苏打溶于40℃左右温水中，每日浸泡患足15-20分钟。该方法适用于轻度脚气患者，浸泡后需彻底擦干脚部并保持干燥。对于伴有明显水疱、糜烂或继发细菌感染的脚气，单纯使用小苏打效果有限。真菌对碱性环境的适应性较强，长期使用可能导致真菌产生耐受性。
脚气的病原体主要为红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌，这些真菌在潮湿温暖环境中易繁殖。小苏打泡脚后若未配合抗真菌药物，停用后容易复发。糖尿病患者、免疫功能低下者及儿童患者不宜依赖该方法，需及时就医。使用小苏打过程中出现皮肤刺痛、红肿加重时应立即停用。
脚气患者除治疗外需注意日常足部护理，选择透气性好的棉质袜子并每日更换，避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品。保持足部干燥清洁，运动后及时清洗擦干，公共场所尽量不赤足行走。饮食上可适当补充维生素B族和锌元素，避免辛辣刺激性食物。若症状持续2周未缓解或加重，应到皮肤科进行真菌镜检，遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，严重者需口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊。