小苏打不能根治脚气，但可能缓解部分症状。脚气通常由真菌感染引起，小苏打仅有辅助清洁作用，需配合抗真菌药物治疗。
小苏打即碳酸氢钠，其弱碱性可能暂时中和脚部汗液酸性环境，抑制真菌繁殖速度，对瘙痒、异味有一定缓解效果。使用时可将小苏打溶于温水浸泡双脚，或直接撒在鞋袜内吸收潮气。但小苏打无法杀灭皮肤深层的红色毛癣菌等致病真菌，长期使用可能破坏皮肤屏障。
脚气的规范治疗需依赖抗真菌药物，如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等外用药，严重时需口服特比萘芬片。合并细菌感染或湿疹样改变者，需就医评估后联合抗生素或激素治疗。糖尿病患者、免疫低下人群更应避免自行使用偏方延误病情。
日常需保持足部干燥透气，穿吸汗棉袜并每日更换，避免与他人共用拖鞋、指甲剪等物品。公共场所尽量不赤脚行走，运动后及时清洁擦干脚趾缝。若症状持续超过两周或出现红肿化脓，应立即到皮肤科就诊，不可依赖家庭疗法。真菌培养检查可明确病原体类型，指导精准用药。