鼻炎的前期症状主要有鼻痒、频繁打喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和嗅觉减退。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、环境因素、鼻腔结构异常或免疫功能紊乱等原因引起，可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗等方式缓解。
1、鼻痒
鼻痒是过敏性鼻炎的典型早期表现，多由花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜导致。患者常伴有眼部或咽喉发痒，婴幼儿可能表现为频繁揉鼻动作。轻度症状可通过生理盐水冲洗鼻腔缓解，中重度需遵医嘱使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等抗组胺药物。
2、频繁打喷嚏
阵发性连续打喷嚏多见于接触过敏原后，晨起时症状明显，每次可发作5-10个喷嚏。这与鼻黏膜感觉神经敏感性增高有关，冷空气刺激会加重症状。建议记录喷嚏发作时间与环境因素，必要时使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制炎症反应。
3、清水样鼻涕
初期表现为大量稀薄透明分泌物，因血管通透性增加导致浆液渗出。症状持续超过10天需警惕合并细菌感染可能。可短期使用盐酸伪麻黄碱片减轻渗出，配合布地奈德鼻喷雾剂调节免疫应答。
4、鼻塞
早期为间歇性鼻塞，夜间或卧位时加重，与鼻甲充血肿胀相关。儿童可能出现张口呼吸或睡眠不安。建议保持室内湿度50%-60%，严重时短期使用羟甲唑啉喷雾剂改善通气，但连续使用不宜超过7天。
5、嗅觉减退
炎症导致嗅区黏膜水肿时会暂时影响气味分子传导，多为部分性减退。若持续超过2周可能发展为慢性鼻窦炎，需鼻内镜检查评估。糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻黏膜水肿，合并息肉时需考虑鼻窦开放术。
鼻炎患者应保持居住环境清洁，定期更换床单被罩并使用防螨材质。冬季外出佩戴口罩避免冷空气刺激，饮食上减少海鲜、辛辣食物摄入。每天用40℃生理盐水冲洗鼻腔1-2次，冲洗时保持张口呼吸避免呛咳。症状持续不缓解或出现黄绿色脓涕、面部胀痛时，应及时到耳鼻喉科就诊完善鼻内镜或过敏原检测。孕妇及儿童用药需严格遵循专科医师指导，不可自行长期使用减充血剂。