小儿慢性鼻炎的症状主要有鼻塞、流涕、嗅觉减退、头痛和睡眠障碍。慢性鼻炎通常由过敏、感染、环境刺激等因素引起，可能影响儿童的生活质量和生长发育。
1、鼻塞
鼻塞是小儿慢性鼻炎最常见的症状，表现为单侧或双侧鼻腔通气不畅，可能伴随呼吸声粗重。鼻塞可能导致儿童用口呼吸，长期如此可能影响面部发育。鼻塞症状在夜间或接触冷空气时可能加重。过敏引起的鼻塞可能伴随打喷嚏和眼痒。感染引起的鼻塞可能伴随黄绿色鼻涕。
2、流涕
小儿慢性鼻炎常出现清水样或黏稠鼻涕，可能从前鼻孔流出或倒流至咽部。过敏引起的流涕多为清水样，感染引起的流涕可能呈黄绿色。长期鼻涕倒流可能刺激咽喉，导致咳嗽或清嗓动作。鼻涕量多时可能影响儿童进食和睡眠。部分儿童可能因频繁擤鼻涕导致鼻部皮肤红肿。
3、嗅觉减退
慢性鼻炎可能导致嗅觉减退或丧失，影响儿童食欲和进食体验。嗅觉减退通常与鼻黏膜肿胀阻塞嗅区有关。长期嗅觉障碍可能影响儿童对危险气味的识别能力。部分儿童可能因嗅觉异常出现挑食或厌食情况。嗅觉功能通常在鼻炎控制后逐渐恢复。
4、头痛
小儿慢性鼻炎可能引起前额或面部胀痛，多与鼻窦引流不畅有关。头痛通常在晨起或低头时加重，可能影响儿童学习和活动。鼻源性头痛多为钝痛，持续时间较长。部分儿童可能伴随注意力不集中或易怒表现。适当休息和鼻腔通气改善后头痛多能缓解。
5、睡眠障碍
慢性鼻炎常导致儿童睡眠质量下降，表现为入睡困难、夜醒频繁或打鼾。鼻塞引起的缺氧可能导致睡眠不安或噩梦。长期睡眠障碍可能影响儿童生长发育和免疫功能。部分儿童可能出现白天嗜睡或情绪波动。保持卧室空气湿润和适当抬高床头有助于改善睡眠。
家长应注意保持儿童居住环境清洁，定期清洗床上用品，避免接触尘螨、花粉等过敏原。适当增加室内湿度，避免空气过于干燥刺激鼻腔。鼓励儿童多饮水，保持鼻腔湿润。避免让儿童接触二手烟和其他刺激性气体。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，不要自行使用减充血剂等药物。日常可指导儿童正确擤鼻涕，避免用力过猛导致鼻出血或中耳炎。均衡饮食，适当补充维生素C和锌等营养素，有助于增强呼吸道免疫力。