早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善，多数患者经规范治疗可显著延长射精时间。早泄可能与心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等有关。
1、心理行为疗法
通过性教育缓解焦虑，配合停动法或挤压法训练。伴侣共同参与治疗有助于建立信心，需重复进行4-6周。心理行为疗法适用于因紧张或经验不足导致的早泄。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，性交前20分钟涂抹。需注意可能影响伴侣黏膜，建议使用避孕套。该方式对生理性敏感型早泄效果较好。
3、口服药物
达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂需按疗程服用，帕罗西汀片对继发性早泄有效。所有药物均须在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
4、中医调理
锁阳固精丸、金匮肾气丸适用于肾气不固证，配合针灸关元、肾俞等穴位。需辨证施治，疗程通常3个月以上。中医对功能性早泄有独特优势。
5、手术治疗
选择性阴茎背神经阻断术仅适用于顽固性早泄，存在感觉减退风险。阴茎假体植入适用于合并勃起功能障碍者。手术需严格评估适应症。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食适当补充锌、维生素E等营养素。配偶应避免抱怨指责，共同记录性日记评估进展。若早泄伴随尿频、会阴胀痛等症状，需排查慢性前列腺炎等器质性疾病。治疗期间每4-8周复诊调整方案，多数患者3-6个月可见显著改善。