小孩发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物退热、及时就医等方式处理。小孩发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。
1、物理降温
用温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝等部位，有助于散热。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度，穿着轻薄透气的衣物。若体温超过38.5摄氏度，可考虑使用退热贴辅助降温。
2、补充水分
发烧会导致体液流失加快，需要少量多次补充温水、淡盐水或口服补液盐。避免饮用含糖饮料或果汁，可能加重胃肠负担。观察小便量和颜色，若出现尿少或深黄色需警惕脱水。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率。
3、调整饮食
选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蒸蛋等。暂停高蛋白、高脂肪食物摄入。可适量补充维生素C含量高的水果泥，如苹果泥、梨汁。若伴随呕吐需禁食2-4小时后尝试少量进食。
4、药物退热
体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不同月龄患儿需严格按体重计算剂量，两种退热药间隔至少4小时。禁用阿司匹林等可能引起瑞氏综合征的药物。用药后30分钟复测体温。
5、及时就医
3个月以下婴儿体温超过38摄氏度应立即就诊。持续高热超过3天、伴随抽搐、皮疹、意识模糊需急诊处理。有先天性心脏病、免疫缺陷等基础疾病患儿需提前干预。就医时携带体温记录和用药情况供医生参考。
发热期间保持小孩卧床休息，每日监测体温4-6次并做好记录。恢复期避免剧烈运动，逐步增加活动量。注意观察精神状态、食欲和睡眠质量变化。保持居住环境清洁，定期开窗通风。家庭成员需勤洗手，避免交叉感染。若发热反复或出现新症状应及时复诊。