戴眼镜不会直接导致近视加深，正确配戴合适的眼镜有助于延缓近视进展。近视加深主要与遗传因素、用眼习惯、环境因素等有关。
近视度数增长的核心原因是眼球轴长过度延长或屈光系统异常，与戴眼镜无直接因果关系。框架眼镜通过矫正屈光不正使视网膜成像清晰，减少视疲劳，反而可能减缓儿童青少年眼轴增长。临床研究显示，足矫眼镜比欠矫眼镜更有利于控制近视发展，尤其对处于生长发育期的儿童。
部分人群戴镜后感觉度数增长加快，可能与眼镜度数不匹配、镜片光学中心偏移、未定期复查等因素有关。例如长期佩戴度数过高的眼镜可能导致调节痉挛，而镜片磨损或镜架变形也会影响矫正效果。此外，持续近距离用眼、缺乏户外活动等行为习惯仍是近视进展的主要诱因。
建议每6-12个月进行医学验光检查，及时调整眼镜度数；保持每天2小时以上户外活动，控制连续用眼不超过40分钟；选择透光率高的防蓝光镜片时应注意查看光学指标，避免劣质镜片造成视物变形。儿童近视患者可结合角膜塑形镜、低浓度阿托品等专业防控手段，但均需在眼科医生指导下使用。