癫痫可能在睡眠中发作，睡眠是癫痫发作的常见诱因之一。癫痫发作与睡眠周期密切相关，主要有睡眠期癫痫发作、觉醒期癫痫发作、不定时癫痫发作等类型。
睡眠期癫痫发作多发生在非快速眼动睡眠阶段，尤其是入睡后1-2小时或凌晨4-5点。这类发作可能表现为肢体抽搐、面部肌肉痉挛或突然惊醒，发作后患者常继续入睡且无记忆。部分患者仅在睡眠中出现发作，白天完全正常，这种情况称为睡眠相关性癫痫。
觉醒期癫痫发作多见于晨起后1-2小时内，与睡眠-觉醒过渡期脑电活动不稳定有关。不定时癫痫发作则可能全天发生，但部分患者夜间发作频率更高。某些癫痫综合征如儿童良性癫痫伴中央颞区棘波、额叶癫痫等更易在睡眠中发作。
癫痫患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，睡前2小时避免剧烈运动和强光刺激。卧室环境宜安静黑暗，床周可放置软垫防止发作时受伤。建议使用癫痫发作监测设备，记录发作时间供医生调整治疗方案。饮食注意营养均衡，限制咖啡因和酒精摄入，按时服用抗癫痫药物如丙戊酸钠缓释片、左乙拉西坦片、奥卡西平片等，定期复查脑电图和血药浓度。若发现发作频率增加或出现新症状，应及时就医调整治疗计划。