早晨起来眼屎多可能与用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、用眼过度
长时间熬夜或过度使用电子产品会导致睑板腺分泌异常，使油脂与泪液混合形成黏稠分泌物。睡前热敷眼睑5-10分钟，保持每天7-8小时睡眠可改善症状。
2、细菌感染
金黄色葡萄球菌等病原体感染可引起急性细菌性结膜炎，表现为黄色脓性眼屎增多，伴有结膜充血。需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物。
3、过敏性结膜炎
花粉、尘螨等过敏原刺激会导致眼部分泌物呈拉丝状，常伴眼痒、流泪。可选用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物，同时避免接触过敏原。
4、干眼症
泪液分泌不足时，眼表代谢产物堆积形成白色丝状分泌物。建议使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，配合眼部熏蒸治疗。
5、泪囊炎
鼻泪管阻塞继发感染时，会出现大量黄绿色脓性分泌物从泪小点溢出。需进行泪道冲洗，严重者需行泪囊鼻腔吻合术。
日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼；佩戴隐形眼镜者需严格消毒镜片；室内使用加湿器维持空气湿度40%-60%；饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物；若症状持续3天未缓解或出现视力下降、眼痛等症状应立即就诊眼科。