孕妇饮酒可能增加流产风险，尤其在妊娠早期过量饮酒可能导致胚胎发育异常或流产。酒精会通过胎盘直接进入胎儿血液循环，干扰正常生长发育。
妊娠早期是胎儿器官形成的关键时期，此时饮酒对胚胎的影响最为显著。酒精代谢产生的乙醛具有细胞毒性，可能损伤胚胎细胞DNA，导致染色体异常或细胞凋亡。随着妊娠进展，持续饮酒可能引发胎盘功能异常，减少胎儿营养供应，增加早产或死胎概率。部分孕妇饮酒后可能出现子宫收缩，诱发先兆流产症状。长期酗酒孕妇的胎儿可能面临胎儿酒精谱系障碍，表现为生长迟缓、面部畸形及神经系统损伤。
建议孕妇严格避免饮酒，包括啤酒、葡萄酒等含酒精饮品。妊娠期间应保持均衡饮食，适量补充叶酸、铁剂等营养素，定期进行产前检查。若既往有饮酒习惯，应及时告知医生并进行胎儿发育监测。注意保持规律作息，避免接触其他致畸因素如烟草、辐射等，出现腹痛或阴道流血等症状需立即就医。可通过饮用无酒精替代饮品如果汁、气泡水等满足口感需求，必要时可寻求专业营养师指导制定个性化饮食方案。