近视属于屈光不正的一种类型，但并非所有屈光不正都是近视。屈光不正主要包括近视、远视、散光和老视四种类型。
近视是屈光不正中最常见的类型，表现为平行光线聚焦在视网膜前方，导致看远处物体模糊。远视则是光线聚焦在视网膜后方，看近处物体不清晰。散光由角膜或晶状体曲率不均引起，表现为视物重影或变形。老视属于年龄相关的生理性屈光不正，40岁后晶状体调节能力下降导致近视力减退。
除上述四种主要类型外，屈光不正还包括屈光参差（双眼屈光度差异显著）等特殊情况。某些眼部疾病如圆锥角膜、晶状体脱位等也可能引发继发性屈光不正，这类情况需要针对原发病治疗。
建议定期进行视力检查，尤其是青少年和长期用眼人群。保持每天2小时以上户外活动，减少连续近距离用眼时间，使用电子设备时遵循20-20-20法则（每20分钟看20英尺外物体20秒）。饮食上可适量补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜等。若出现视力下降、视物变形等症状应及时就医，通过专业验光明确屈光类型，并遵医嘱选择框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术等矫正方式。