散光戴眼镜一般不会导致度数越来越严重。散光属于屈光不正的一种，戴眼镜可以矫正视力，但不会加重散光度数。
散光的度数变化主要与眼球发育、用眼习惯等因素有关。儿童青少年时期眼球仍在发育，散光度数可能出现波动，但这与是否戴眼镜无直接关系。成年人眼球发育稳定后，散光度数通常不会明显增加。规范验配的眼镜能有效矫正散光引起的视物模糊、重影等症状，避免因长期视疲劳导致视力下降。
少数情况下，散光度数可能因圆锥角膜等眼部疾病进展而加重，但这属于病理因素，与戴眼镜无关。若发现散光度数短期内快速增加或伴随眼痛、视力骤降等症状，需及时就医排查角膜病变。
建议散光患者定期复查视力，每1-2年重新验光调整镜片度数。日常注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，阅读时保持30厘米以上距离，每40分钟休息5-10分钟。可适当补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于维持眼部健康。若出现视物变形、夜间视力下降等异常，应及时到眼科就诊。