佩戴眼镜不会导致近视度数加深。近视度数增长主要与遗传因素、用眼习惯、环境因素等有关，科学配镜能帮助矫正视力并减缓视疲劳。
近视的发生和发展与眼球轴长增长密切相关，佩戴合适度数的眼镜可以矫正屈光不正，使视网膜成像清晰，减少因视物模糊导致的调节痉挛。儿童青少年处于生长发育期，眼球结构变化较快，即使规范戴镜也可能出现度数增长，但这与眼镜本身无关。成年人眼球发育稳定后，近视度数通常不再显著变化。临床研究显示，正确验配的眼镜不会对眼球施加额外压力或改变其生理结构，反而能避免因长期眯眼、揉眼等行为加重视疲劳。
少数情况下，近视度数快速增长可能与病理性近视有关，这类患者常伴有眼底黄斑病变、视网膜变薄等器质性改变。部分患者未及时更新镜片度数或长期佩戴不合格眼镜，可能因持续视物模糊诱发视疲劳，但这种现象并非眼镜直接导致。高度近视者需定期进行眼底检查，排除视网膜裂孔、青光眼等并发症风险。
建议每半年至一年复查视力，及时调整镜片度数。日常保持每天2小时以上户外活动，避免长时间近距离用眼，阅读时保持30厘米以上距离。出现视物变形、闪光感等症状应立即就医。框架眼镜、角膜塑形镜等矫正方式均需在专业验光师指导下选择，不可自行增减度数。