整牙没有严格的年龄限制，但不同年龄段矫正效果和难度存在差异。整牙主要涉及乳牙期、替牙期、恒牙期及成人期四个阶段，各阶段适应症与技术选择有所不同。
乳牙期通常为3-5岁，主要针对地包天等颌骨发育问题，采用活动矫治器干预。替牙期6-12岁可处理牙弓狭窄等问题，利用功能性矫治器引导颌骨生长。恒牙期12-18岁是黄金矫正期，牙齿移动效率高，多采用固定托槽或隐形矫治。成人期骨骼已定型，矫正时间较长，可能需要结合正颌手术，但通过现代技术仍能达到理想效果。
40岁以上人群牙槽骨改建能力下降，需评估牙周健康状况。存在严重牙周炎、骨质疏松或全身性疾病者需谨慎。孕妇等特殊生理状态建议推迟治疗。隐适美等隐形矫治技术扩大了成人适应范围，但复杂病例仍需传统托槽。年龄并非绝对禁忌，但需个性化评估牙周条件、骨密度及全身状况。
整牙后需加强口腔清洁，使用冲牙器清理矫治器缝隙，避免食用过硬过黏食物防止托槽脱落。定期复诊调整加力，佩戴保持器防止复发。成人矫正期间可能出现短暂牙齿松动，属正常生理性移动。选择有资质的正畸医师进行全面检查，通过X光片和模型分析制定方案。矫正期间出现持续疼痛或牙龈出血需及时就医，保持器需按医嘱长期佩戴以维持效果。