腰椎间盘突出一般不建议通过正骨治疗。腰椎间盘突出属于椎间盘纤维环破裂、髓核突出的病理改变，正骨手法可能加重神经压迫或引发继发损伤。
腰椎间盘突出的治疗需以缓解神经压迫、促进炎症消退为核心目标。正骨治疗通过外力调整关节位置，可能对肌肉韧带损伤或小关节错位有效，但无法使突出的髓核回纳。暴力正骨操作可能导致椎间盘进一步突出，甚至损伤脊髓或神经根，出现下肢麻木加重、大小便功能障碍等严重并发症。
极少数情况下，若患者同时存在腰椎小关节紊乱且突出程度较轻，经验丰富的医师可能采用轻柔手法辅助缓解肌肉痉挛。但需严格排除椎管狭窄、椎体滑脱等禁忌证，并在影像学评估后谨慎操作。此类情况需由骨科或康复科专业医师判断，不可自行寻求非正规机构治疗。
腰椎间盘突出患者应避免久坐、弯腰搬重物等动作，睡眠时选择硬板床并在膝下垫枕减轻椎间盘压力。急性期可通过微波理疗、非甾体抗炎药缓解疼痛，慢性期可进行游泳、臀桥训练等核心肌群锻炼。若出现持续下肢放射痛、肌力下降等症状，需及时就医评估是否需微创椎间孔镜手术或开放手术干预。日常保持标准体重、补充钙和维生素D也有助于延缓椎间盘退变。