润肺的中药药材主要有百合、麦冬、川贝母、沙参、玉竹等。这些药材具有滋阴润燥、生津止渴的功效，适用于肺燥咳嗽、干咳少痰等症状。
1、百合
百合味甘性微寒，归心肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。常用于治疗肺燥咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸等症状。现代研究表明百合含有皂苷、多糖等成分，能增强免疫力。可配伍麦冬、川贝母增强润肺效果，脾胃虚寒者慎用。
2、麦冬
麦冬味甘微苦性微寒，归心肺胃经，具有养阴生津、润肺清心的作用。主治肺燥干咳、阴虚劳嗽、津伤口渴等症。其活性成分麦冬皂苷能促进呼吸道黏液分泌，缓解气道干燥。常与沙参、玉竹同用，外感风寒咳嗽者不宜。
3、川贝母
川贝母味苦甘性微寒，归肺经，是润肺化痰的经典药材。适用于肺热燥咳、干咳少痰、痰中带血等症。所含生物碱能抑制咳嗽中枢，皂苷成分可稀释痰液。多研粉冲服或蒸梨食用，不宜与乌头类药材同用。
4、沙参
沙参味甘微苦性微寒，归肺胃经，具有养阴清肺、益胃生津之效。对肺热燥咳、干咳痰黏、舌干口渴有明显改善作用。其多糖成分能修复呼吸道黏膜，常与麦冬配伍。风寒咳嗽及中寒便溏者忌服。
5、玉竹
玉竹味甘性平，归肺胃经，功能养阴润燥、生津止渴。主治肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴等症。所含铃兰苷等成分具有抗氧化作用，能减轻气道炎症。可单味煎水代茶饮，痰湿气滞者慎用。
使用润肺药材时需辨证施治，肺燥阴虚者可常服百合银耳羹、川贝炖雪梨等食疗方，避免辛辣燥热食物。若咳嗽持续超过两周或伴发热咯血，应及时就医排查肺结核等疾病。日常应保持室内湿度，戒烟限酒，适当进行八段锦等养肺运动。