孕妇通常不建议使用电热毯，可能增加胎儿发育异常的风险。电热毯产生的电磁场和持续高温可能影响孕妇体温调节，存在潜在安全隐患。
电热毯工作时会产生低频电磁场，长期接触可能干扰胎儿细胞分裂。孕妇核心体温升高超过1.5℃时，可能增加胎儿神经管缺陷概率。电热毯自动控温功能可能失效，导致局部过热引发皮肤烫伤或脱水。部分电热毯材料释放的挥发性有机物可能诱发孕妇呼吸道刺激。冬季使用电热毯可能减少孕妇自主活动，加重血液循环不畅问题。
特殊情况下如需使用，应选择电磁辐射量低于0.2μT的合格产品，预热后断电使用，避免整夜通电。建议将温度控制在38℃以下，与身体间隔纯棉床单。有先兆流产史、妊娠高血压或双胎妊娠孕妇应完全禁用。使用中出现心慌、宫缩等不适需立即停止。
孕妇冬季保暖建议采用多层纯棉衣物、热水袋局部热敷等更安全的方式，保持室温在18-22℃为宜。睡前可饮用温热的牛奶或蜂蜜水帮助提升体温，适当进行孕妇瑜伽促进血液循环。定期监测胎动情况，如发现异常应及时就医检查。注意保持卧室空气流通，避免使用任何可能产生持续热源的床上用品。