成人腋下37度不算发烧。正常成人腋下体温范围为36-37度，37度处于正常体温上限，但未达到医学定义的发热标准。
人体体温受昼夜节律、运动、饮食等因素影响，通常下午体温较上午高0.3-0.5度。测量时若腋窝未擦干、夹表时间不足5分钟或刚进食热饮，可能使读数偏高0.1-0.3度。持续监测发现体温波动在36.5-37.2度且无不适症状时，多属于生理性体温波动。当伴随头痛、乏力等不适或体温持续超过37.3度时，需考虑病理性发热可能。
建议采用标准方法测量体温：测量前30分钟避免剧烈运动和饮食，擦干腋窝后将体温计水银端完全夹紧，保持5-10分钟读数。日常可记录基础体温曲线，发现异常波动时结合其他症状判断。保持充足睡眠、适量饮水有助于维持正常体温调节功能，出现持续低热伴不适症状应及时就医排查感染、免疫性疾病等潜在病因。