过敏引起的眼睛肿一般1-3天能消退，具体时间与过敏原接触程度、个人体质及处理方式有关。
过敏反应导致的眼睛肿胀通常由组织胺释放引发血管扩张和液体渗出所致。轻度过敏如花粉、尘螨接触后，肿胀可能在24小时内逐渐减轻，冷敷和避免揉眼可加速恢复。若肿胀伴随明显瘙痒或结膜充血，需配合抗组胺药物如氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴眼液等治疗，恢复时间可能延长至2-3天。反复接触过敏原或未及时脱离致敏环境，症状可能持续更久。部分人群对食物或药物过敏反应较剧烈，可能合并眼睑皮肤湿疹或角膜炎，需医生评估后使用激素类眼膏如氟米龙滴眼液干预。
日常需记录过敏原接触史，避免使用刺激性化妆品，外出佩戴防护眼镜。肿胀持续超过3天或伴随视力模糊、畏光等症状，应及时就诊排查继发感染或其他眼部疾病。