胳膊肘骨裂无法通过自我判断确诊，需结合影像学检查明确。骨裂可能表现为局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，但需与软组织损伤、关节炎等疾病鉴别。
肘关节骨裂时通常会出现持续性钝痛或刺痛，尤其在活动或按压时加重。局部皮肤可能出现淤青或发红，关节活动范围明显减小，严重时无法完成屈伸动作。部分患者可能听到受伤时的骨擦音，但并非所有骨裂都会出现该症状。肘关节周围肌肉可能出现保护性痉挛，导致肢体僵硬。日常活动如提重物、支撑身体时疼痛会显著加剧。
肘部软组织损伤也可能引起类似症状，但肿胀往往在伤后立即出现且范围更广泛。关节炎疼痛多为慢性进展性，晨僵现象更明显且伴随关节变形。肌腱炎疼痛多局限于特定肌腱走向，按压痛点更集中。儿童骨骺损伤需特别注意，可能仅表现为不愿活动患肢而无明显肿胀。老年人骨质疏松性骨裂可能由轻微外力引起，疼痛程度与影像学表现常不成正比。
建议避免自行揉搓或热敷患处，使用三角巾临时固定减少活动。禁止强行测试关节活动度或继续使用患肢负重。可冷敷15-20分钟缓解肿胀，但不要直接将冰块接触皮肤。记录受伤时具体情况和姿势有助于医生判断损伤机制。若出现手指麻木、苍白或剧烈疼痛持续不缓解，需考虑神经血管损伤可能。最终确诊需通过X线检查，必要时进行CT或MRI明确骨折线走向和移位程度。