肩周炎治疗通常可在骨科、康复医学科或疼痛科就诊，治疗效果与病情严重程度、治疗方案选择及患者配合度有关。常见治疗方式包括物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗和手术治疗等。
物理治疗是肩周炎的基础干预手段，通过热敷、超声波、电疗等方式改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。关节松动术和运动疗法可逐步恢复肩关节活动度，需由专业康复师指导进行。药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛，严重者可短期使用醋酸泼尼松龙片减轻炎症反应。局部封闭治疗适用于疼痛明显的患者，将利多卡因注射液与糖皮质激素混合后注射至肩关节腔或痛点。对于病程超过半年且保守治疗无效者，可考虑关节镜下关节囊松解术或手法松解术，术后需配合系统康复训练。
肩周炎患者日常应避免提重物及过度使用患侧上肢，睡眠时保持肩部保暖。急性期疼痛明显时可尝试冰敷，慢性期建议每日进行爬墙运动、钟摆运动等康复锻炼。饮食上注意补充优质蛋白和维生素促进组织修复，控制高糖高脂食物摄入。治疗期间需定期复诊评估恢复情况，根据医生建议调整治疗方案，切忌自行停药或过度活动。