肩周炎一般是可以治好的，但存在复发的可能。肩周炎通常与关节囊粘连、慢性劳损、外伤等因素有关，通过规范治疗和功能锻炼可有效缓解症状。
早期肩周炎患者通过热敷、针灸等物理治疗配合肩关节功能锻炼，多数能恢复关节活动度。疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。急性期过后需坚持爬墙运动、钟摆运动等康复训练，防止关节僵硬。部分患者因未坚持康复锻炼或存在糖尿病等基础疾病，可能出现症状反复。
病程较长或粘连严重的患者可能需要关节腔注射治疗，如醋酸泼尼松龙注射液联合利多卡因进行液压扩张。极少数保守治疗无效者需考虑关节镜微创手术松解粘连。术后仍需配合系统康复训练，否则可能影响最终疗效。寒冷刺激、过度劳累等因素可能诱发复发。
建议患者避免提重物及长时间保持固定姿势，注意肩部保暖。每周进行3-5次游泳、太极拳等温和运动有助于维持关节灵活性。若出现夜间痛加重或活动受限持续超过2周，应及时至骨科或康复科就诊评估。