吃东西牙疼不吃就不疼可能与龋齿、牙髓炎、牙隐裂、牙周炎或牙齿敏感有关，可通过补牙、根管治疗、牙周治疗、脱敏治疗或牙冠修复等方式缓解。建议及时就医检查明确病因。
1、龋齿
龋齿是牙齿硬组织被细菌腐蚀形成的缺损，进食时食物残渣嵌入龋洞刺激牙神经引发疼痛。浅龋可通过玻璃离子水门汀或复合树脂填充修复，中深度龋齿需清除腐质后垫底充填。伴随冷热刺激痛或自发痛时可能已发展为牙髓炎。
2、牙髓炎
牙髓炎多由龋病发展而来，表现为咀嚼时锐痛且夜间加重，急性期有放射性疼痛。需进行根管治疗清除感染牙髓，配合使用氢氧化钙糊剂消毒根管充填后，可选择氧化锆全瓷冠修复缺损牙体。
3、牙隐裂
牙齿表面微小裂纹在咬合时受力会刺激牙本质小管，常见于咀嚼硬物后。隐裂较浅时可使用流动树脂封闭，裂纹达牙髓需根管治疗后行全冠修复。避免用患牙咬坚果等硬物可防止裂纹加深。
4、牙周炎
牙周组织炎症导致牙龈萎缩牙根暴露，进食时食物压迫敏感根面产生疼痛。需进行龈上洁治和龈下刮治清除菌斑，配合使用盐酸米诺环素软膏局部给药，重度骨吸收需牙周翻瓣手术。
5、牙齿敏感
牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，冷热酸甜刺激引发短暂锐痛。可使用含氟化钠的脱敏牙膏刷牙，专业治疗可选用Gluma脱敏剂封闭牙本质小管，严重者需树脂充填或贴面修复。
日常应使用软毛牙刷巴氏法刷牙，避免横向用力刷牙加重楔状缺损。餐后使用牙线清理邻面菌斑，减少碳酸饮料摄入防止酸蚀。每年进行口腔检查可早期发现龋齿，出现持续性疼痛或牙龈肿胀需及时就诊，延误治疗可能导致牙齿丧失。孕妇、糖尿病患者等特殊人群更需注意口腔卫生维护。