牙周炎仅靠刷牙通常不能完全治愈，但正确刷牙有助于控制病情发展。牙周炎的治疗需要结合专业口腔清洁、药物治疗及定期复查等综合干预。
牙周炎是牙周组织慢性炎症，刷牙能清除部分牙菌斑，减缓牙龈出血和肿胀。使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，重点清洁牙龈沟，可减少细菌堆积。含氟牙膏或抑菌成分牙膏能辅助抑制菌斑，但无法清除已形成的牙结石。日常建议早晚刷牙，每次不少于两分钟，饭后用牙线清理邻面菌斑。
当牙周炎发展为中重度时，牙周袋深度超过三毫米，单纯刷牙无法清除袋内结石和病变组织。此时需牙医进行龈下刮治或根面平整术，必要时配合盐酸米诺环素软膏等局部用药。若伴随骨质吸收，可能需翻瓣手术或引导组织再生术。延误治疗可能导致牙齿松动脱落。
建议每半年进行一次专业洁牙，吸烟者需加强口腔护理。出现牙龈自发性出血、牙齿移位等症状应及时就医。日常可选用含氯己定的漱口水辅助抑菌，但不宜长期使用以免破坏口腔菌群平衡。控制血糖和戒烟对改善牙周炎预后有重要帮助。