儿童慢性咽炎一般不会自愈，但症状可能随年龄增长或免疫力增强而缓解。慢性咽炎通常由反复感染、过敏刺激、胃食管反流、长期用嗓过度或环境因素引起，需针对性干预才能有效控制。
儿童慢性咽炎若由急性咽炎反复发作引起，咽喉黏膜长期处于充血状态，可能伴随咽干、咽痒、异物感等症状。此类情况需避免接触冷空气、粉尘等刺激物，适当增加饮水量，必要时可遵医嘱使用咽炎片、银黄含片等中成药缓解症状。若因过敏性鼻炎导致鼻后滴漏刺激咽喉，需配合抗组胺药物如氯雷他定糖浆治疗原发病。
少数患儿因胃食管反流病引发反流性咽炎，夜间平卧时胃酸刺激咽喉黏膜，可能出现晨起声嘶、反复清嗓动作。此类情况需调整饮食习惯，睡前2小时禁食，抬高床头15-20厘米。若症状持续，需在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物。长期用嗓过度的患儿应减少喊叫，进行发声训练，必要时进行嗓音治疗。
建议家长保持儿童居住环境湿度在40%-60%，避免接触二手烟、甲醛等刺激性气体。饮食宜清淡，避免过冷过热或辛辣食物刺激咽喉。若症状持续超过3个月或伴随发热、吞咽困难等表现，需及时就诊耳鼻喉科排查腺样体肥大、鼻窦炎等潜在病因。日常可鼓励儿童用生理盐水漱口，增强体质锻炼以减少呼吸道感染概率。